Je ademhaling is dé sleutel naar een rustiger, resonerend stemgebruik én leven. Wil jij meer controle over je ademhaling? Wil je vrijer ademen?

Deze workshop helpt je op weg naar een rustige ademhaling. Hoe rustiger je ademt, hoe minder stress je ervaart en hoe meer ruimte je creëert voor je stem en resonantie.

Tijdens sessie word je in kleine groep gecoacht in adem & stem. Je leert je bewuster ademen en traint je ademhaling. Naast vele tips, ga je actief oefenen om je ademhaling te verdiepen en rust te ervaren zodat jij vertrouwen wint bij het spreken én gehoord wordt.

De coaching in groep bedraagt €89 of €149 (incl. audio’s en werkboek)